诸位有缘人，今日吾辈看命，细说八字排盘中“食”之玄机、八字命理，讲究天干地支，五行生克，而十神，便是这五行生克作用于日主（即您自身）后的具体体现、“食”字一出，并非单指口腹之欲，其内涵深广，涵盖“食神”与“伤官”两颗星辰、它们皆是日主所生之物，象征着一个人的才华流露、思想表达、创造力、以及对外界的影响力、要深究其意，须将食神与伤官分开阐述，方能窥得全貌。
先说这“食神”、食神者，乃日主所生，与日主阴阳属性相同之五行、譬如甲木日主，见丙火为食神；乙木日主，见丁火为食神、此星入命，如和风细雨，润物无声，多主性情温和，心地善良，思虑周全，不喜争斗、命带食神者，往往口福甚佳，衣食无忧，多有清闲之福、他们享受生活，懂得品味，对美食、艺术、文化有着天生的鉴赏力、其人聪慧，但非锋芒毕露之智，而是内敛深沉，有大智若愚之象。
食神表现在才华上，多为技艺精湛，循序渐进、他们适合从事教育、医疗、艺术创作、烹饪、研究等领域、其人耐心十足，善于学习，也善于教导他人、在人际关系上，食神旺者，待人宽厚，乐于奉献，乐于助人，故人缘极佳，常得贵人相助、女性命带食神，多子息缘厚，子女孝顺，心地仁慈、若食神得用，其人一生多福寿绵长，安享清福，且能将所学所悟，以平和之态传递于世，惠及他人、财运方面，食神主细水长流之财，非暴富之象，而是通过稳定技能、辛勤付出，积累财富，财富来得正当，守得住。
食神过旺或为忌神时，亦有其弊端、若食神太多，则可能变得过于安逸，不思进取，懒散懈怠，凡事得过且过，缺乏冲劲、有时甚至会显得过于心软，缺乏决断力，容易受人蒙骗、食神本性温和，若遇官杀强克，则可能导致才华受阻，志不得伸、其人虽有满腹经纶，却无施展之地，郁郁不得志、在健康上，食神主消化系统，若过旺或受克，需留意肠胃方面的调理。
再说这“伤官”、伤官者，亦是日主所生，但与日主阴阳属性相异之五行、譬如甲木日主，见丁火为伤官；乙木日主，见丙火为伤官、此星入命，犹如燎原之火，势不可挡，多主才华横溢，聪明绝顶，胆识过人，思想敏锐，不拘一格、命带伤官者，往往思维活跃，敢于创新，不甘平庸，富有叛逆精神、他们对传统观念和权威常持批判态度，追求自由与个性，言语犀利，口才出众。
伤官表现在才华上，是开创性、突破性的智慧、他们适合从事演艺、科技研发、律师、媒体、创业、艺术设计等领域、其人学习能力强，领悟力快，尤其擅长钻研新事物，打破旧规、在人际关系上，伤官旺者，性情直爽，言辞直接，有时不留情面，容易得罪人、他们看不惯虚伪做作，敢于直言不讳，但这也可能导致与上级领导或长辈关系紧张、女性命带伤官，对婚姻关系多有挑战，易与伴侣发生口舌争执，有时也代表对子女的教育方式较为独特，甚至过于严苛、若伤官得用，其人必能名扬四海，以其独特的才华和创新精神，在各自领域取得非凡成就，引领时代潮流、财运方面，伤官可生财，且生财方式往往出人意料，通过创新或投机获得巨大财富，但也可能因其激进性格导致大起大落。
伤官过旺或为忌神时，其负面影响亦甚、若伤官无制，则可能变得恃才傲物，目中无人，言语刻薄，狂妄自大，甚至触犯法纪、其人脾气暴躁，冲动鲁莽，容易因小失大、伤官克官，若官星为用神被伤官所伤，则主官非口舌，事业不顺，甚至牢狱之灾、女性若伤官太重，且无印星制约，婚姻感情多有不顺，易离异，或与丈夫不和、在健康上，伤官主神经系统、呼吸系统，若过旺或受克，需留意相关疾病。
这“食”字所代表的，无非是日主精气神的流露，是才能与智慧的外化、食神如文人墨客，温文尔雅，以柔克刚；伤官如武将名士，锋芒毕露，以奇制胜、两者虽皆为才华，却表现出截然不同的风貌、食神主享受，伤官主进取；食神重积累，伤官重突破；食神讲和谐，伤官求变革。
在八字排盘中，我们不仅要看食伤星的有无、强弱，更要看其坐落宫位、与他柱的生克制化关系、食伤在年柱，多主祖辈或少年时期即显露才华；在月柱，与兄弟姐妹及事业关系密切；在日支，直接影响夫妻关系及自身行为模式；在时柱，则关乎子女缘分与晚年运势。
食伤在命盘中，扮演着重要的角色、它既能生财，也能克官、若命局中财星弱而食伤旺，则可生助财星，使财源不断；若官杀为忌神，食伤得用，则可制约官杀，化解灾厄、反之，若官星为用神却被伤官所克，则易生祸端、看命时，需仔细辨别食伤的喜忌、旺衰以及其与命局整体的配合情况，方能准确判断其对人生命运的影响。
并非食神就一定好，伤官就一定坏、命理讲究平衡流通，得宜为上、一个好的命局，食神与伤官若能各安其位，发挥其正面作用，且与其他十神配合得当，便是极佳之配置、譬如伤官佩印，则伤官之锋芒能得印星之化解，使其才华得以正向发挥，不致过激；食神制杀，则食神之温和能化解杀星之凶猛，变害为利。
细细品味这“食”的深意，便能洞察一个人从内心到外在的表达方式，理解其天赋与困境，从而更好地把握人生的方向、望诸位听闻此言，能对“食”在八字中的意义有所领悟，明自身之所长，避自身之所短、如此，方不负此番探究命理之初心。
