择日之学，源远流长，乃中华民族先贤智慧的结晶、天地运行，日月星辰更迭，其间蕴含着无尽的能量流转与变化、古人观察天象，体察地气，将这些变化规律归纳，形成了独到的一套理论体系，用以趋吉避凶，指导人生大事的进行、这并非迷信，而是对宇宙能量场的一种深刻认知与顺应。
宇宙万物，皆有其运行之序、人居天地之间，自然受其影响、选一个“好日子”，其目的便是为了使所行之事，能够顺应天地之气，获得事半功倍的效果，减少阻碍，增加成功的几率、这好比驾舟顺水而行，事半功倍；逆水而上，则倍加艰难、日子凶吉的查核，便是这寻水流、察风向的关键。
阴阳五行与天干地支：择日之基石
探究日子凶吉，首要理解其核心理论——阴阳五行与天干地支、阴阳者，天地之大道，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始、日为阳，夜为阴；天为阳，地为阴、世间万事万物，皆不出阴阳二气消长聚散之理。
五行者，金、木、水、火、土也，乃构成宇宙的五种基本元素与能量形态、它们相生相克，循环往复，构成了世间万象的动态平衡、如木生火，火生土，土生金，金生水，水生木；又如木克土，土克水，水克火，火克金，金克木、日子的吉凶，很大程度上便是五行生克制化在特定时间点上的体现。
天干地支，更是记录时间、推演吉凶的骨架、十天干（甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸）与十二地支（子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥）组合成六十甲子，循环不息，构成年、月、日、时的基本单元、每个甲子，都带有其独特的五行属性和能量信息、一个日子，便是由年月日时四个甲子组成的“四柱”，其五行强弱、生克关系，是判断该日能量特性的关键。
黄道吉日与黑道凶日：日课的初步划分
在民间，人们最常听闻的便是“黄道吉日”、何为黄道？黄道是太阳在天球上运行的轨迹、古人观测日、月、五星的运行，将每日值班的神煞分为十二位，其中青龙、明堂、金匮、天德、玉堂、司命为黄道吉神，其所值之日，称为黄道吉日，宜办大事、这些日子，被认为是天时地利人和的开端，能够得到神明的庇佑，顺遂平安。
反之，天刑、朱雀、白虎、天牢、玄武、勾陈为黑道凶神，其所值之日，即为黑道凶日、这些日子被认为带有不吉之气，不宜进行重要活动，否则易招惹是非、遭遇阻碍、黑道凶日并非一无是处，有时对某些特殊职业或行为而言，也可能有其“可用”之处，但这需精通命理者细致甄别。
黄道黑道之分，是择日的入门，如同大方向的指引、但具体到某人某事，则需更深入的考量。
建除十二神：活动宜忌的精准指引
在黄历中，我们常能看到每日下方标注有“建、除、满、平、定、执、破、危、成、收、开、闭”十二字、这便是“建除十二神”，又称“十二建星”，是根据月亮盈亏变化与地球公转规律，结合天干地支推演而来、它代表着每日不同的能量状态与宜忌。
建日： 万物初建，宜行新事，如上任、开业、安床、破土等、但破日之后，不宜求医问药。
除日： 除旧布新，扫除不祥，宜解除灾病、拆卸、除服等、不宜婚嫁、开市。
满日： 丰盈饱满，宜嫁娶、开市、修造、移居等、不宜动土、安葬。
平日： 平稳和合，凡事求稳，宜祭祀、祈福、交易、求医等、不宜起造、开市。
定日： 安定固执，万事底定，宜安床、上任、会友等、不宜诉讼、出行。
执日： 执持坚固，宜捕捉、交易、建造、立约等、不宜移居、开市。
破日： 破败之日，冲破不祥，宜破土、拆卸、求医等、不宜婚嫁、开市、签约。
危日： 危机四伏，凡事小心，宜祭祀、安床、出行等、不宜动土、开业。
成日： 成就之日，万事大吉，宜开业、婚嫁、签约、祈福等、不宜安葬。
收日： 收获之日，宜收纳、捕获、交易、签约等、不宜动土、安葬。
开日： 开阔之日，宜开业、出行、求财、交易等、不宜安葬、动土。
闭日： 关闭之日，宜修堵、安葬、结账等、不宜开市、动土。
建除十二神是择日的重要依据，它将每天的能量属性进行了细致分类，为人们提供了具体的行动指导。
彭祖百忌：传统禁忌与生活智慧
彭祖百忌，是民间广为流传的每日忌讳，它将特定的行为与日期联系起来，形成一系列简单易记的禁忌、比如“甲不开仓，财物耗亡；乙不栽植，千株不长；丙不修灶，必见灾殃；丁不理发，人财两伤；戊不受田，田主不祥；己不破券，交易不利；庚不经络，织机虚张；辛不合酱，主人不尝；壬不汲水，盗者不明；癸不词讼，理弱敌强、”又如“子不问卜，自惹祸殃；丑不冠带，主不还乡；寅不祭祀，神鬼不尝；卯不穿井，四肢不详；辰不哭泣，必有重丧；巳不远行，财物伏藏；午不添薪，恐失财物；未不服药，毒气入肠；申不安床，鬼祟入房；酉不宴客，醉坐颠狂；戌不吃犬，作怪上床；亥不嫁娶，必主分张、”
这些禁忌，有些是生活经验的，有些则带有浓厚的民间信仰色彩、它们提醒人们在特定日子里，避免从事某些被认为会带来负面影响的活动、虽不能尽信，但了解这些传统禁忌，也能增添一份对传统文化的理解与敬畏。
冲煞：个体与日子的能量碰撞
择日之学，绝非普适一览表、一个日子对张三是吉，对李四可能是凶、这便是“冲煞”的概念、冲煞，主要指日子的地支与个人生肖的地支形成冲克。
例如，今日地支为“子”，若您的生肖属马（午），则“子午相冲”，今日对您而言，便可能是“冲马日”、冲则动，冲则散，冲则变、在冲日，属马之人宜静不宜动，不宜进行开业、婚嫁等重大活动，以免事情反复、出现变故。
除了生肖冲煞，还有“太岁冲煞”、流年太岁，每年由不同的地支值守、若某日的地支与流年太岁形成冲克，则称“岁破”，这种日子一般不宜行事，以免触犯太岁，招致灾祸。
年、月、日、时与八字：深层择日的精髓
真正深入的择日，需要结合具体当事人的“八字”（出生年、月、日、时辰的天干地支）、一个吉日，其能量场应能与当事人的八字相生相合，或者能弥补当事人八字中五行的不足，形成助力。
比如，一个人八字中“火”过旺，而选一个火旺之日进行开业，可能导致过度燥热，反而不利、若选一个水旺之日，则能水火既济，调和八字，更利事业发展。
年、月、日、时，共同构成了四柱八字、在择日时，不仅要看日柱的吉凶，更要兼顾月建、年建以及具体时辰的配合。
年建： 考虑流年太岁、岁破、三煞等对全局的影响。
月建： 考量每月五行旺衰，以及月家神煞的吉凶、如每月“月破日”，一般不宜用事。
日建： 这是最核心的部分，包括黄道黑道、建除十二神、廿八星宿值日等。
时建： 具体到一日中的吉时，有时日虽不佳，但若能选到吉时，也可在一定程度上弥补、比如“青龙时”、“明堂时”等。
一位经验丰富的风水大师在择日时，会根据当事人的八字命盘，选择能够补益命主、生旺所办事项的年、月、日、时组合，并避开一切对命主不利的冲、刑、害、煞等、这是一个精细且专业的推算过程。
廿八星宿：星象与日课的结合
廿八星宿，是古人将黄道和赤道附近的星象划分为二十八个区域，以标记月亮和太阳的位置、每个星宿都有其独特的名称和象征意义，并被赋予了吉凶属性、每日都有一个星宿值班，其吉凶宜忌也会影响当天的运势。
例如：
角宿： 为东方青龙第一宿，代表开始、新生，宜开业、婚嫁、出行。
亢宿： 为青龙第二宿，主进取、高傲，宜栽种、开市，忌诉讼。
氐宿： 为青龙第三宿，主根基、安定，宜安床、入宅，忌动土。
房宿： 为青龙第四宿，主财禄、贵人，最宜婚嫁、入宅、安葬。
心宿： 为青龙第五宿，主感情、隐秘，宜祭祀、祈福，忌动土、婚嫁。
尾宿： 为青龙第六宿，主尾声、结束，宜安葬、祭祀，忌开市、嫁娶。
箕宿： 为青龙第七宿，主风波、口舌，宜祈福、祭祀，忌开市、远行。
其他北方玄武、西方白虎、南方朱雀七宿，亦各有其吉凶宜忌、廿八星宿的加入，使择日更为立体与全面，它将天体运行的规律，直接投射到日常活动的吉凶判断之中。
各种具体事项的择日考量
1. 嫁娶： 婚嫁择日最为讲究、需避开新郎新娘生肖的冲日，以及“月破日”、“四离四绝日”、“嫁娶不将图”等、要选择成日、满日、天德、月德、三合、六合等吉星高照的日子、更要考虑到男女双方八字的配合，选择能催旺婚姻、子嗣的日子。
2. 开业： 商业开张，求财为重、宜选成日、开日，避开破日、闭日、要避开与店主生肖相冲的日子，以及破财煞、五鬼煞等不利财运的神煞、选择能得“财神方”、“贵人方”相助的日子和时辰。
3. 搬家入宅： 乔迁新居，求安稳、兴旺、宜选成日、定日、满日，避开破日、危日、入宅日要避开冲犯屋主、家人生肖的日子、更要选择利于家中成员身体健康、财运亨通的日子。
4. 安葬： 安葬择日极为慎重、需选择龙真穴地，配合地师勘测、择日上要避开“重丧日”、“月破日”、“大耗日”，以及一切对生者不利的冲煞、要选择能利于后代子孙绵延、福禄双全的日子。
5. 动土修造： 建筑修缮，涉及地气变动、需避开“五黄煞”、“二黑病符星”所在方位，以及流年太岁、岁破之方、选择能得“三德”、“天赦”等吉星庇佑的日子，以保施工顺利，人畜平安。
择日工具与专业咨询
最常见的择日工具是《老黄历》、它将上述诸多吉凶神煞、宜忌事项都集于一日之下，方便查阅、但《老黄历》只是一个通用指南，并非完全针对个人八字定制。
对于普通民众，参照《老黄历》选择黄道吉日、避开黑道凶日，已能满足大部分需求、但对于人生重大事件，如婚嫁、开业、安葬、重要签约等，建议还是寻求专业的风水命理师协助、专业的师傅会结合您的具体八字，运用更深层次的理论，进行精细的推算，为您量身定制最吉利的日子和时辰、他们能够综合分析年、月、日、时四柱，以及各种神煞的组合，给出最符合个人需求的选择。
这门学问博大精深，并非简单查阅便能尽得其精髓、它要求查者具备对阴阳五行、天干地支、神煞星宿的深刻理解，更要融会贯通，方能运用自如、日子凶吉的查核，是中华传统文化中对时间能量的敬畏与利用，是寻求天人合一、顺应自然规律的一种生活智慧、它提醒我们，在人生的关键节点，多一份审慎，多一份筹谋，便能为自己与家人增添一份福报与保障。
